Pierderea MEMORIEI este de cele mai multe ori primul semn îngrijorător al bolii ALZHEIMER.

Cateva informatii despre boala Alzheimer:

Evoluția bolii este împărțită în trei faze:

Faza inițială:    - pierderea orientării

                         - pierderea capacității de a iniția anumite activități

                         - neadaptare la situații noi și nefamiliare

                         - reacții întârziate și capacitate de memorare încetinită

                         - tulburări de judecată, decizii greșite

                         - dificultăți în utilizarea banilor

                         - tulburări de dispoziție afectivă, iritabilitate, neliniște

 

Faza intermediară: - probleme în recunoașterea persoanelor familiare

                               - dificultăți la citit, scriere și calcul

                               - greutăți în a se îmbrăca singur

                               - tulburări de dispoziție accentuate, ostilitate față de persoane apropiate

                               - pierderea orientării temporale

                               - suspiciuni nejustificate, idei de persecuție, gelozie, urmărire

                               - necesitatea unei supravegheri și îngrijiri permanente

Faza avansată :   - pacienții nu-și mai amintesc că trebuie să se spele, să se îmbrace,

                           - pierd abilitatea de a mesteca alimentele, de a înghiți, uită că au mâncat deja și pretind să li se                            servească din nou masa

                           - dificultăți în păstrarea echlibrului, dificultăți de mers

                           - stări confuzive, uneori cu agitație, în special noaptea

                           - pierderea capacității de a comunica prin cuvinte

                           - pierderea controlului vezicii urinare sau intestinal

 Aceste simptome se caracterizează printr-un debut gradat, persoana dezvoltă anumite strategii pentru a-și disimula dificultățile, pentru un anumit timp își păstrează o "fațadă" înșelătoare, declinul însă se agravează progresiv.

Mijloace de investigație: Examene neuro-psihologice

În cazul suspectării unei tulburari de memorie este de recomandat efectuarea unui interogatoriu standardizat, cum este MMSE , care constă în întrebări relativ simple, prin care se cercetează memoria, atenția, gândirea abstractă, capacitatea de denumire a obiectelor, orientarea vizuo-spațială și alte funcții cognitive. Scorul maximal este de 30 de puncte. Deja în cazul unor performanțe sub 28 de puncte, datorită dificultății reduse a chestionarului, se poate suspecta o demență. Acest test permite și stabilirea gradului de deteriorare mintală.

Se folosește și "Testul ceasului": persoana examinată este solicitată să deseneze cadranul unui ceas, cu cifrele de la 1 la 12, cerându-i-se să pună orarul și minutarul la o anumită oră. Pacineții cu boala Alzheimer au dificultăți imense în efectuarea acestui test, chiar într-o fază incipientă a bolii.

Acest test psihologic se poate face in Cabinetul din Corbeanca sau la domiciliul dumneavoastra.

Mijloace de prevenire

Până în prezent nu se cunosc mijloace sigure de prevenire a demenței de tip Alzheimer. Se studiază posibilitatea ca anumite măsuri să reducă riscul de apariție a bolii sau să întârzie dezvoltarea ei.

Se pare că menținerea unei activități intelectuale continue ar diminua riscul de îmbolnăvire. Totuși, anumite activități ca cititul  unei cărți sau al ziarului și revistelor, rezolvarea rebusurilor,mersul la teatru sau concerte, participarea la diverse activități sociale sunt de recomandat persoanelor după ieșirea la pensie.

Privirea îndelungată, pasivă, a emisiunilor de televiziune ar avea dimpotrivă efect dăunător.

Se recomandă suficientă mișcare, alimentație cu o cantitate ridicată de legume și fructe bogate în vitamina C în combinație cu administrarea unor doze ridicate de vitamina E (cu efect antioxidant), renunțare la fumat etc

Memorie și îmbătrânire

Una dintre preocupările principale ale adultilor in varsta este pierderea de memorie, mai ales ca este unul dintre semnalele bolii Alzheimer.

Va recomand un exercitiu pentru memorie.Capacitate de memorie poate fi crescută printr-un exercitiu usor.

De exemplu, pentru a ne aminti un număr de telefon din zece cifre, am putea "grupa" cifrele în trei grupe: în primul rând, prefixul (cum ar fi ( 0726), apoi o grupa de trei cifre (123) și în cele din urmă o bucată de trei cifre (456).

Această metodă de a ne aminti numere de telefon este mult mai eficienta decât încercarea de a ne aminti un șir de 10 cifre; acest lucru se datorează faptului că suntem capabili să invatam informațiile în grupuri semnificative de numere.

Incercati chiar acum cu numarul dumneavoastra de telefon! Succes!